しこりになったニキビの原因は？治し方について解説

しこりニキビは、普通のニキビとは異なる厄介な皮膚トラブルです。しこりになったニキビは痛みや腫れを伴い、適切な治療をしないと跡が残ることもあります。

本記事では、しこりニキビの原因や治療方法、予防策について詳しく解説します。

しこりニキビとは

しこりニキビは、皮膚の深層に炎症が広がり、硬いしこりができるニキビの一種です。他のニキビと異なり、痛みや腫れが強く、治りにくい特徴があります。また、治療が遅れるとニキビ跡として残るリスクが高くなるため、早期の対応が重要です。

他のニキビとの違い

しこりニキビは、白ニキビや黒ニキビとは異なり、皮膚の深層で発生するため、外見上は赤く腫れた硬いしこりとして現れます。通常のニキビは表皮にとどまりますが、しこりニキビは真皮層まで炎症が広がるため、痛みや熱感が伴う場合があります。

見た目と症状

しこりニキビは赤みを帯び、触ると硬いしこりが感じられるのが特徴です。腫れが大きくなることがあり、痛みや痒みを伴う場合もあります。また、治療が不十分だとニキビ跡としてクレーター状の跡が残ることもあります。

しこりニキビの原因

しこりニキビは、複数の要因が絡み合って発生します。

毛穴の詰まりと炎症

皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が詰まりやすくなります。この状態が続くと、毛穴内部で炎症が発生し、しこりニキビの原因となります。皮脂腺の多いTゾーンやあご周りに多く見られます。

ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスの乱れは、皮脂の過剰分泌を引き起こし、しこりニキビを発生させる要因となります。特に思春期や生理前、更年期など、ホルモンの変動が大きい時期にしこりニキビができやすいです。

生活習慣とストレスの影響

不規則な生活やストレスは、ホルモンバランスを乱し、皮脂の分泌を促進することで、しこりニキビの発生につながります。また、食生活の乱れや睡眠不足も皮膚のターンオーバーを妨げ、ニキビを悪化させる要因となります。

しこりニキビの治療方法

しこりニキビは早期に適切な治療を行うことが大切です。皮膚科での専門的な治療や、自宅でのケアを組み合わせると、効果的に治すことができます。

皮膚科での治療

皮膚科では、レーザー治療や光治療、内服療法などが行われます。これにより、炎症を鎮め、しこりニキビを早期に治療することが可能です。

自宅でできるケア

自宅でできるケアとしては、患部を清潔に保ち、保湿を行うことが重要です。また、刺激の少ないスキンケア製品を使用し、しこりニキビを悪化させないように注意してください。

しこりニキビの予防方法

しこりニキビを予防するためには、日常のスキンケアや生活習慣を見直すことが重要です。予防策を講じることで、ニキビの発生を防ぎ、健康な肌を保つことができます。

スキンケアの見直し

毎日のスキンケアを見直し、適切なクレンジングや洗顔を行うと、毛穴の詰まりを防ぐことができます。また、過剰な皮脂分泌を抑えるために、保湿を心がけるようにしてください。

食生活の改善

バランスの取れた食生活は、しこりニキビの予防に効果的です。特にビタミンAやビタミンCを多く含む食品を摂取することで、肌の健康を保つことができます。

ストレス管理と睡眠の質向上

ストレスを適切に管理し、十分な睡眠を取ることで、ホルモンバランスが整い、しこりニキビの発生を抑えられます。リラックスする時間を持つことが、ニキビの予防につながります。

しこりニキビを放置するリスク

しこりニキビを放置すると、跡が残ったり、重症化したりするリスクが伴います。適切な治療を受けないまま放置することは、皮膚の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

跡が残る可能性

しこりニキビを放置すると、クレーター状のニキビ跡が残ることがあります。これは、皮膚の深層まで炎症が広がるためで、治療が難しくなる可能性があるため注意が必要です。

重症化のリスク

放置されたしこりニキビは、炎症が悪化し、膿が溜まるなどの重症化が進行することがあります。この状態になると、治療も困難になるため、早期に治療することをおすすめします。

まとめ

しこりニキビは、適切なケアと治療が必要な皮膚トラブルです。早期に対応することで、跡を残さず、健康な肌を保つことができます。しこりニキビに悩んでいる方は、早めの対策を心がけ、専門医の診察を受けることをおすすめします。
TCBスキンクリニックでは、ニキビを改善するさまざまな治療をご用意しております。無料カウンセリングを実施しておりますので、しこりニキビにお悩みの方はお気軽にご相談ください。